مراقبت از بیمار در مقابل کرونا

آیا برخی از افرادی که برایشان کرونا تشخیص داده می‌شود، توصیه دکتر مراقبت در خانه می باشد و بیمارستان نمی مانند؟

جواب اینکه: بله

اگر حال عمومی فردی که مریض می‌شود، خوب باشد و پزشک‌ها تصمیم بگیرند که در خانه بماند، باید حواسشان باشد که نکات بهداشتی را تمام و کمال رعایت کند. مواردی که باید رعایت شود:

از انجایی که راهنمایی کمی طولانی است در دو قسمت توضییح می‌دهیم:

بخش اول: فرد مراقب

کسی که از بیمار مراقبت می‌کند. فرد مراقب باید

‍1)  بهترین حالت اینه که یک نفر مسئول مراقبت از بیمار باشد؛ این فرد خودش نباید بیماری زمینه‌ای قبلی یا نقص ایمنی داشته باشد.

2) شستشوی دست: مراقب باید بعد از هر بار تماس با بیمار یا سطوح اطراف و مرتبط با بیمار، دستان خود را بشورد.

3) فراموش نشود قبل و بعد از آماده‌کردن غذا، قبل از غدا خوردن، بعد از دستشویی منطقا و هر وقت که به نظر دستش کثیف آمد را بشورد. بعد از شستن دست، بهتر است که از دستمال‌کاغذی استفاده کند و بعد از آن داخل سطل آشغال بیاندازید.

4) استفاده از ماسک: وقتی که مراقب در اتاق مریض است باید حتما یه ماسک معمولی بزند و همه‌ نکاتی که مربوط به استفاده درست از ماسک هست را رعایت کند. بعد از استفاده باید ماسک را دور انداخته و دستان خود را یشورد. از یک ماسک هم نباید چندبار استفاده کرد

5) استفاده از دستکش: بدون دستکش به هیچ مایع و ترشحی از بدن نباید دست بزند، یعنی به ترشحات تنفسی، خلط، ادرار و مدفوع و هر چیز دیگه‌ای که از بدن بیمار بیرون بیاید. بنابراین موقعی که با این‌ها در تماس هستید، باید حتما از دستکش یه بار مصرف استفاده کند. قبل و بعد از پوشیدن دستکش هم باید دستان را رو بشورید.

6) تمیز کردن اتاق بیمار: هر سطحی که بیمار با آن تماس دارد در طول روز، مثل لبه‌های تخت، میز و .. را اول با آب و صابون یا محلول‌های شستشو و بعد با وایتکس 5% ( با نسبت 1 به 9، یعنی با هر 1 پیمانه وایتکس، 9 پیمانه آب) تمیز شود. بهتر است برای تمیز‌کردن، یک پیش‌بند پوشیده و بعد از آن شسته شود. از دستکش‌های پارچه‌ای هم در بعضی شرایط می توان استفاده کرد. ولی بعد از آن باید حتما با شرایطی که در ادامه گفته می شود شسته شود.

7) تمیزکردن توالت و حموم: هر روز باید شسته شود، نحوه‌ی شستشو سطوح هم مثل سطوح اتاق اول با مواد شستشوی ساده و بعد با وایتکس 5% با همون نسبتی که گفته شد.

8) ظرف و قاشق‌چنگال مریض: باید جدا و مخصوص باشد. باید جدا هم شسته شود و برای شستن هم آب و مایع ظرفشویی عادی کافی می باشد. برای شستشو هم باید حتما دستکش استفاده کنید. نیاز به دور انداختن نیست.

9) ملافه و حوله و لباس بیمار باید جدا و مخصوص خودش باشد. در سبد لباس کثیف جداگانه قرار داده شود. زیاد اینور اونور نشود و حتما با دستکش حمل شود. برای شستن هم، با ماشین لباس‌شویی، دمای 60 تا90 درجه سانتی‌‌گراد، با پودر لباسشویی معمولی و خشک‌کن هم بعد از آن لباس را خشک کند.

10) نهایتا هر چیز دورانداختنی که مربوط به بیمار است، باید در اتاق بیمار، داخل کیسه زباله قرار بگیرد، درب آن بسته و بعد به داخل سطل آشغال بیرون از خونه منتقل شود.

بخش دوم: مریض و فضای خونه

برای مریض نکته‌ زیادی نداریم،

* فقط باید استراحت کند و در اتاقش یا محل استراحتش تا جایی که امکان دارد بماند و جا به جا نشود تا زودتر خوب شود.

*برای سرفه و عطسه‌ حتما ماسک معمولی زده و تا جایی که امکان دارد ماسک را در نیاورد. اگر برای آن سخت است و ماسک نمیزند، موقع سرفه حتما باید دستمال جلوی دهان گذاشته و دستمال خود را در سطل بیاندازد. یا اگه هول هولکی سرفه‌ش گرفت در زاویه آرنجش سرفه کند.

فضای خونه

1- فردی که مریض شده باید توی اتاق تکی که پنجره داشته باشه و هوای آن مرتبا عوض شود، بماند. اگر خانه کوچک باشد و امکان انجام این کار نبود، حتما فاصله‌ی حداقل یک‌متر با بیمار باید رعایت شود.

2- جابه جای در خانه خیلی محدود شود، مثلا برای دستشویی از اتاق بیرون بیاد. دستشویی هم باید حتما با  هواکش هوا جریان داشته باشد یا بعدا در‌ب‌ها را باز بگذارید تا هوا رد و بدل شود.

3- از رفت و آمد جهت عیادت مریض خودداری شود. فرصت برای معاشرت بعدی زیاده! بهترین کمک این است که کسی نیاید

و آخر اینکه اطرافیان مریض چه کار باید بکنند؟؟

هر فردی که در 14 روز قبل علامت دار شدن  نزدیک مریض  بوده، مثل هم‌کلاسی یا هم اتاقی یا کسی که با هر وسیله‌ای سوار شده، کسانی که الان در یک خانه زندگی می‌کنند، پزشک و پرستاری یا هر فرد دیگه‌ای از کادر درمان که با ایشان در تماس بوده است. این افراد باید حواسشان به علائم باشد و اگه علامت دار شدن به پزشک مراجعه کنند. موقع رفتن هم باید با ماشین شخصی بروند و فعلا بی خیال مترو و اتوبوس بشوند که بقیه سرایت نشوند. اگر هم که امکانش نبود،آمبولانس خبر کنند.