تعدادی از فعالیت‌هایی که بر پایه کوهنوردی و در کوه و محیط کوهستانی انجام می‌پذیرد (زیرشاخه‌های ورزش کوهنوردی):

کوه پیمایی- Mountain Climbing

پیمودن تپه‌ها و کوه‌های خاکی آسان و راه‌های مال‌روی کوهستانی برای تمرین و فراگرفتن اصول مقدماتی کوهنوردی.

کوه نوردی- Mountaineering

پیمایش مسیرهای فنی در کوهستان ،با استفاده از ابزارهای فنی و درگیر شدن با مسیرهای سنگی و یخی را کوه‌نوردی گویند .

سنگ نوردی- Rock Climbing

پیمودن عمودی صخره‌ها و دیواره‌ها را با استفاده از دست و پا، با وسایل فنی و بدون وسایل فنی را سنگ‌نوردی می‌گویند. مجموعه فعالیت‌های سنگنوردی در داخل سالن با گرایش‌های سرعت، بولدرینگ (سنگ کوتاه) و سرطناب می‌باشد .

غارنوردی- Caving

مجموعه فعالیت‌ها و پیمایش‌های غارهای افقی و فعالیت فنی فرود و صعود در غارهای عمودی، همراه با اکتشافات محیط های بکر زیرزمین، گشایش و بازگشایی غارها را غارنوردی می‌گویند.

دره نوردی- Valley Climbing

مجموعه فعالیت‌های فنی و پیمایش‌هایی فنی را که درون دره‌ها همراه با اکتشاف محیط‌های بکر و گشایش دره‌ها انجام می‌گیرد دره نوردی می‌گویند .

یخ نوردی- Snow/Ice Climbing

پیمودن مسیرهای یخی و برفی را با استفاده از ابزار و وسایل مخصوص یخ، برف نوردی یا یخنوردی می‌گویند.

درای تولینگ- Dry Tooling

صعود مسیرهای خشک و یا ترکیبی از یخ و سنگ با بهره‌گیری از تکنیک‌ها و تاکتیک‌های یخ نوردی و سنگ نوردی با ابزار یخ نوردی (تبر و کرامپون) را Dry Tooling می‌گویند.

کوه‌نوردی با اسکی- Ski Climbing

پیمایش و صعود فلات‌های برفی و قلل با استفاده از لوازم کوه نوردی و اسکی.

اسکای رانینگ (دوی کوهستان)- Sky Running

دویدن در ارتفاعی بالاع 2,000 متر و بالغ بر 20 کیلومتر است که یکی از انواع کوهنوردی به شمار می‌آید.

دوچرخه کوهستان

دوچرخه‌سواری در محیط کوهستان و در مسیرهای پاکوب.

نویسنده: نسیم صادق‌زاده

کانون کوهنوردی طبیعت

دریافت مشاوره تخصصی رایگان