از قدیم گفتن پا، قلب دوم انسان و مخصوصاً کوهنوردان است. بنابراین کفش که محافظ پا بوده و از مهمترین وسایل و پوشاک کوهنوردی به شمار می‌رود. کفش در تمام رشته‌های کوهنوردی، یخ‌نوردی، سنگ‌نوردی، جنگل‌پیمایی، کوهپیمایی سبک و سنگ‌نوردی سالنی و... بدون تردید اولین و مهمترین وسیله بحساب می‌آید. انتخاب انواع کفش کوهنوردی و استفاده بجا از آن میتواند بسیار بر سلامتی پاهای شما تاثیر بگذارد. تمیز کردن و نگهداری کفش کوه میتواند عمر کفش را طولانی تر کند.